วิธีเลือกซื้อและใช้ผ้าอนามัย

จากเด็กหญิงสู่วัยสาว ‘ผ้าอนามัย’ คือสิ่งจำเป็นในชีวิตที่มาพร้อมกับการมีประจำเดือน ในการเลือกซื้อผ้าอนามัย ให้เลือกสิ่งที่เหมาะกับการใช้งาน เพื่อสุขอนามัยที่ดีของเรา รวมถึงให้เลือกซื้อด้วยความมั่นใจ ไม่ต้องกังวลเมื่อถูกล้อ เพราะการมีประจำเดือนแสดงถึงสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงของผู้หญิงนั่นเอง

Read More
Comments Off on วิธีเลือกซื้อและใช้ผ้าอนามัย

นอนอย่างไร ให้ตื่นมาสดชื่น

การนอนหลับที่ดีต้องไม่สะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึก จนทำให้นอนไม่เต็มอิ่ม และรู้สึกง่วงเหงาหาวนอนในช่วงเวลาทำงานระหว่างวัน

Read More
Comments Off on นอนอย่างไร ให้ตื่นมาสดชื่น

รังแค…ป้องกันได้

ปกติหนังศีรษะคนเราจะมีเชื้อราปริมาณที่ไม่ก่อให้เกิดปัญหา แต่สภาวะที่หนังศีรษะมีรังแคมาก ส่วนใหญ่จะเกิดจากเชื้อราเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ทำให้หนังศีรษะอักเสบ ถ้ารุนแรงจะมีอาการแดงและมีรังแคเป็นเกล็ดใหญ่ขึ้นและเหลืองเป็นไข ซึ่งเป็นอาการของต่อมไขมันของหนังศีรษะอักเสบ และมักเกิดกับวัยรุ่นเป็นส่วนใหญ่

Read More
Comments Off on รังแค…ป้องกันได้

รถขนของ วิธีง่ายๆในการแก้ไขอาการง่วง

รถขนของ วิธีง่ายๆในการแก้ไขอาการง่วง การให้บริการ รถรับจ้างขนของ ในทุกๆวันนี้การที่เราได้ให้บริการ รับจับขนของ เดินทางใกล้-ไกลแน่นอนว่าจะต้องมีอาการง่วงของพนักงานขับรถบ้างในบางเวลาโดยเฉพาะขับรถในช่วงเวลากลางคืน

Read More
Comments Off on รถขนของ วิธีง่ายๆในการแก้ไขอาการง่วง

อ้างตร.กองปราบอุ้มรีดเงิน ถูกซิวซัดทอดผู้กองดา

รวบสองอดีตอาสาอ้างเป็นตำรวจกองปราบ อุ้มเหยื่อขึ้นรถรีดทรัพย์แลกไม่ดำเนินคดี รับสารภาพทำมาหลายครั้ง มี “ผู้กองดา” เป็นลูกพี่อยู่เบื้องหลัง เมื่อวันที่ 3 ก.พ. พ.ต.อ.ต่อศักดิ์ สุขวิมล ผกก.ปพ.บก.ป. สั่งการให้ พ.ต.ท.ปิยรัช สุภารัตน์ พ.ต.ท.วชิรา ยาวไทสงค์ รองผกก.ปพ. พ.ต.ท.วันชนะ ทิพอาสน์ สว.กก.ปพ. […]

Read More
Comments Off on อ้างตร.กองปราบอุ้มรีดเงิน ถูกซิวซัดทอดผู้กองดา

น้ำตกเทพพนา

น้ำตกเทพพนา เป็นน้ำตกขนาดกลางเกิดจากลำห้วยกระจวนที่ไหลจากเทือกเขาพังเหย โดยแบ่งออกเป็นชั้นสามชั้นลดหลั่นกัน ชั้นบนสุดมีความสงประมาณ 3-4 เมตร ชั้นที่สองมีความสูงประมาณ 2-3 เมตร และชั้นสุดท้ายมีความสูงประมาณ 6 เมตร อยู่ทางด้านทิศตะวันออกของที่ทำการอุทยานฯ ระยะทางประมาณ 7 กิโลเมตร ในช่วงฤดูฝนจะมีน้ำตกไหลสม่ำเสมอ สามารถลงเล่นน้ำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ

Read More
Comments Off on น้ำตกเทพพนา

วิธีเลือกซื้อและใช้ผ้าอนามัย

จากเด็กหญิงสู่วัยสาว ‘ผ้าอนามัย’ คือสิ่งจำเป็นในชีวิตที่มาพร้อมกับการมีประจำเดือน ในการเลือกซื้อผ้าอนามัย ให้เลือกสิ่งที่เหมาะกับการใช้งาน เพื่อสุขอนามัยที่ดีของเรา รวมถึงให้เลือกซื้อด้วยความมั่นใจ ไม่ต้องกังวลเมื่อถูกล้อ เพราะการมีประจำเดือนแสดงถึงสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงของผู้หญิงนั่นเอง วิธีเลือกซื้อและใช้ผ้าอนามัย เลือกดูห่อบรรจุที่ใหม่ ปิดสนิท ไม่ฉีกขาด ไม่มีรอยเปื้อน และไม่มีกลิ่นอับชื้น

Read More
Comments Off on วิธีเลือกซื้อและใช้ผ้าอนามัย